巴比倫鉅富的理財智慧：從存下 10% 薪水到啟動財富五大定律

30歲前理財與自我增值：3個關鍵重點看懂人生與金錢規劃

本文聚焦滿 30 歲前後的理財與人生規劃，整理出三個核心方向：先建立正確理財觀念、不要等到準備好才行動，以及持續學習讓自己變得更有價值。 第一部分提到，在經濟不景氣的環境下，學會理財被視為翻轉命運的重要機會。文中列出 10 個常見的理財壞習慣，包括天天喝手搖飲、弄不清楚日常花費、缺乏理財意識、忽略理財閱讀、衝動購物、過度依賴定存、把大量現金放在保險、頻繁聚餐、以及把薪水交給父母代管等，提醒讀者先檢視自己的金錢習慣。 第二部分強調，凡事不必等到完全準備好才開始。文章以 Mellody Hobson 的成長經歷為例，說明即使出身資源有限，仍可透過持續學習理財知識逐步累積能力。文中整理出女性理財 5 堂課，重點包括不期待他人拯救、避免落入貧窮循環、認知腦袋才是本錢、先建立儲蓄，再透過複利讓小錢累積成長。 第三部分則從《有錢人想的和你不一樣》延伸出 17 個金錢思維差異，核心觀念在於：有錢人更重視自我責任、機會、能力提升、資產淨值與長期成長，並持續讓錢為自己工作；相對地，若只關注收入高低、害怕行動或停留在既有想法，容易限制財務與能力的擴展。 整體來看，文章想傳達的是：30 歲前後不只是理財起點，也是重新整理人生目標與自我價值的重要時刻。透過管理消費、建立儲蓄、持續學習與改變思維，才能逐步累積更穩定的未來。

裁員潮來襲怎麼自保？2 習慣、4 步驟先備好

美國科技業裁員潮持續延燒，亞馬遜、Meta、微軟、Alphabet 等龍頭都大規模縮編，讓不少上班族開始擔心：萬一失業了，錢夠不夠撐過去？ 這篇文章整理了專家與過來人的做法，重點不是等到被裁才慌，而是平常就先把財務、保險、心態與求職準備好。退休理財作家嫺人分享，自己在職場高壓環境中，提前培養記帳與定期定額投資兩個習慣，才讓她在面對工作變動時比較不慌亂。 另外，CFP 蔣竣植也提出 4 個平日就能執行的步驟：先看懂固定薪資與非固定收入的差別、把緊急預備金拉高、調整刷卡與分期習慣、檢視保費支出，避免失業後現金流一夕失控。 如果真的被資遣，還要立刻確認資遣費、未休假、欠款報酬等權益，並記得申請非自願離職證明與服務證明書，後續才能辦理失業給付或職訓生活津貼。文章也補充了失業給付的申請條件、補助比例、最長請領期間，以及資遣費免稅額度、待業期如何維持人脈與學習節奏。 簡單說，這不是一篇教你逃避裁員的文章，而是教你在裁員潮裡先把防線架好，讓失業不至於變成財務與生活的全面失速。

年薪再高也會變窮？5 個壞習慣不改，小資存款永遠長不起來？

【我們想讓你知道】 即便你有一份好工作，也會讓你一貧如洗？恐怕是這些壞習慣害了你！小花平台為讀者整理了「 5 個讓你變窮的壞習慣」，不妨趁現在趕快來檢視一下自己是否中標了吧！ 文 / 小花平台保險+ 檢視財務狀況，避免成為沒錢的高危險一族 俗話說：「相由心生！」意思是說如果一個人內心深處隨時散發著正能量，那麼他們的外表看起來也會特別帥、特別美；反之，如果一個人的心靈裝滿了邪惡與黑暗，從他們的外表只能看到壞的一面，盡是負面的印象……。有人說：「40 歲之前，樣貌是由父母決定的；40 歲以後，樣貌則是由自己決定的。」由此得出的結論是：人要為 40 歲以後自己的樣貌負責！ 其實，你知道嗎？理財也是同樣的道理：40 歲之前，手上沒錢還可以「牽拖」自己的出身背景不如人，但是到了 40 歲以後如果還在喊窮，就是自己的責任、不能再推給別人了。至於這個說法正不正確，不妨從身邊的朋友來做一個區隔，有錢的「富朋友」和沒錢的「窮朋友」兩者之間有什麼差別？也趁此機會好好自我檢視一番，看看自己是否屬於沒錢的高危險一族？ 讓你變窮 5 壞習慣 在小花平台專業理財專欄《聰明理財》屢屢提醒讀者切忌持有讓你變窮的壞習慣「即便你有一份好工作，也會讓你一貧如洗的壞習慣……」；以下小花平台再為讀者做一個總整理「讓你變窮 5 壞習慣」，不妨趁現在趕快來檢視一下自己是否中標了吧！ 變窮習慣 1、你沒有設定預算或是沒有即時更新預算 如果你沒有設定預算，要實現你的財務目標是相當困難的！沒有設定預算，你怎麼知道你花了多少錢、存了多少錢？預算就是要了解你一個月賺了多少錢，並且設定每個月的支出目標，透過這種方式，可以幫你節省固定支出，更接近有效的省錢方法。因此，制定預算絕對是邁向財務自由的第一步。 諸如：買車養車、消費奢侈品、出國旅遊、借信用貸款……等，在財富尚未來臨之前，如果支出已超出自己的能力時，這種「預支人生」的行為，只會讓你陷入無限的「貧窮輪迴」。因此，在購物前一定要三思再三思、切忌衝動購物，否則很容易就衍生為「負債」。 變窮習慣 2、其實你沒有意識到你的消費習慣是有問題的 你是否有在餐館花費太多，反而在家庭一日三餐食物採購上有花費不足的情形？這可能要歸咎於「預算不足」、沒有思考清楚就胡亂花錢，尤其當你不知道自己已經花了多少錢時，其實你更容易花更多的錢……；那麼，該怎麼辦？唯一的解方就是快速地調整原先的消費習慣，避免在不需要的東西上花太多錢。 針對這個壞習慣，小花平台提出一個中肯建議：當你制定好清單或是計畫時，並在購物的過程中按著這份清單或是計畫來進行，將會大大節省你的時間和金錢。 變窮習慣 3、沉迷於生活中的小確幸、有上癮的小習慣 你的生活日常也身陷「小確幸」而無法自拔？小心，這可能是大不幸的開始！小確幸，該詞首次見於日本小說家村上春樹的隨筆作品，意思是說心中隱約期待的小事，剛好就發生在自己身上的那種微小而確實的幸福與滿足。 不過，諸如：大啖雞排、每天一杯手搖飲、拿鐵因子上身、戒不掉的甜點或是零食……，這些被冠以「小確幸」標籤的生活習慣看似無傷大雅，可以偶一為之，但是千萬不要變成習慣才好；試想：日積月累下來，不論是花費或是對健康都會是層層的負擔。 變窮習慣 4、你遲遲沒有還清你的信用卡「債務」 關於信用卡，最糟糕的行為之一，就是還在為幾個月前的付款支付利息，最好每個月都還清你的信用卡債務「無債一身輕！」 許多人認為每個月只需要支付最低限度的費用就好，其實在這過程中已經浪費了不少金錢。如果你每個月都無法還清信用卡，那麼就需要制定一個還清信用卡計畫、直到還清為止；舉例來說，將你的消費限制在基本的必需品上，這樣你就很容易不需再支付利息，反而可以省出一筆錢出來。 變窮習慣 5、隨著「收入」的增加而增加「支出」 一般來說，絕大多數人當工作收入增加時，通常會升級個人日常生活品質，像是換房換車、花費更多的治裝費、享受更多的假期……等，雖說隨著工作收入的增加，提高個人生活品質是一件好事，但是過多的消費可能沒有足夠的本錢去做投資理財。 如果你想盡早實現財務自由，最重要的就是要改變原有的購物消費習慣，這意味著如果你的工資上漲，除了適時提高個人生活水平外，也要懂得把更多的錢存起來或是用作投資理財。 更多好文推薦給你： 時機歹歹 月薪低、想存錢根本天方夜譚...專家：搭配 2 觀念＋5 種存錢法，小資也能變富翁！ 想擺脫「月光族」與其跟風亂投資...不如學會 4 招存錢法！只要避開漏財盲點，就能守住你的血汗錢！ 告別零存款、學會存錢！PTT 神人 A 大曝 3 招累積財富：讓自己永遠有錢花 每天辛苦上班，存款依舊少的可憐...10 大年輕人「存不了錢」的理由，你中了幾個？ 25 歲存到 100 萬！沒有富爸爸、非財經本科生，李勛用「631 存錢法」 成理財小白翻身典範！ 本文由 小花平台保險+ 授權轉載，原文 於此 （圖：shutterstock，僅示意 / 責任編輯：鄭丞偉；內容純屬參考，並非投資建議，投資前請謹慎為上） 文章相關標籤

【會員專屬】墨鏡姐投資書房《原子習慣》第四部分：小小改變，真的能翻轉投資命運？

本文為 CMoney 投資網誌上，作者「墨鏡姊一粒沙」撰寫的會員專屬文章，標題為「【會員專屬】墨鏡姐投資書房《原子習慣》第四部分」，內容屬付費 VIP 會員限定，未登入僅能看到鎖定提示，無法閱讀實際正文。 目前對一般讀者可見的主體內容只有： - 文章標題與首圖 - 作者名稱與簡介（介紹作者是保守的長期價值投資者、財經內容創作者等） - VIP 鎖定遮罩：「請登入以查看完整文章」、「閱讀 VIP 文章請先登入理財寶會員」，並提供「會員登入」與「新用戶註冊」按鈕 由於正文被完整遮蔽，系統無法取得第四部分實際談到的《原子習慣》內容或任何投資案例、數據與細節，因此無法進一步摘錄章節重點或還原作者原文觀點。

你是月光族嗎？四大存不到錢的關鍵原因，一次看懂自己的花錢習慣

大家想到「存不到錢」， 首先第一個直覺就是「賺的太少」， 可是這只是其中 1 個理由。 事實上，就算賺很多， 但分配不當、使用不當， 也是會變成「月光族」的！ 以下就幾種花費模式， 探討很多上班族「存不到錢」的原因， 並提出可能的解決方案。 原因 1 : 月初花大錢、月底吃泡麵 有的人每個月的月初拿到薪水之後， 或許是 4 萬元、或許是 8 萬元， 在那一個瞬間， 心理上會覺得自己的現金充沛、有很多錢， 因此花起錢來會特別的大方…直到月底前， 就捉襟見肘， 甚至吃泡麵度日。 把錢存下來的解決方案 : 列預算、分子帳戶理財 月初一領到薪水， 就直接把錢按照預算比例， 分成食、衣、住、行、育、樂、儲蓄、雜費等各項費用， 放在不同的子帳戶中專款專用， 甚至子帳戶還可以再細分成 4 ~ 5 個禮拜的費用， 放在不同信封袋中。 當錢分配好之後， 就會發現所謂的「領到一大筆錢」， 其實扣掉每個月的必要開銷、再分配到 30 天， 每天可以用的錢是有限的， 因此心理上比較不會因為覺得帳戶還有很多錢而任意花用。 原因 2 : 先忍耐、後爆發的循環 還有一種模式是 : 有的人每個月都立志要儲蓄， 並且想辦法存更多的錢， 所以剛開始省吃儉用、忍耐度日， 但忍耐到一定的程度， 反而爆發了， 買了一些昂貴的東西來「犒賞自己」。 接下來又陷入懊悔中，覺得自己不該那麼浪費， 又更加立志要勤儉、忍耐、儲蓄， 然後又開啟了新一輪的循環。 把錢存下來的解決方案:用替代方案 我覺得用「忍耐」的態度來存錢是無法長久的， 過度的節儉剋扣自己會造成反作用力， 所以與其一直在「忍耐-爆發」的循環中擺盪， 不如不要過度壓抑自己的慾望， 但尋找比較便宜的替代方案。 例如喜歡看電影的人， 假設台北首輪戲院的票價是 300 元， 平日使用某些信用卡， 可以把花費降低到 150 元 ~ 200 元左右。 若不追求一定要看首輪電影的話， 150 元可以看 2 部 2 輪電影， 甚至是租一片 DVD 約三五好友來家裡觀看分攤費用， 每個人花不到 20 元。 原因 3 : 大錢不花、小錢不斷 我有一位女性朋友跟我說 : 「唉~有人成為月光族是因為買了昂貴的奢侈品， 但你看我，重來不買那些東西，卻照樣月光…。」 從那一次之後，我特別注意這位朋友的消費模式。 按理說，她的薪資也不算太少， 但我發現她是屬於「大錢不花、小錢不斷」的人。 例如，她很喜歡參加辦公室團購 : 「和同事一起團購大量買，超便宜、超划算！」 但我發現，她因為單身， 所以很多時候買的團購物品都吃不完、用不完， 又分給親友 (倒是嘉惠了我們) 。 我們一起逛街時， 她也很喜歡逛一些像「均一價39元」之類的小店， 買很多可愛的玻璃瓶、盒子、裝飾品。 我問 :「你需要那麼多瓶子做什麼呢？」 她說 :「嗯…以後總會有用處的， 就先買下來，更何況不貴啊！」 於是東漏一點、西漏一點… 她的錢也就這樣慢慢漏光了。 把錢存下來的解決方案:強迫儲蓄 像這樣不知不覺的在漏財的人， 其實很適合被「強迫儲蓄」。 方法是先開一個「儲蓄帳戶」， 每個月薪資入帳之後， 就使用銀行「自動轉帳」的功能， 直接把「 1 萬元」(數字大小可以自己調整) 轉到「儲蓄帳戶」。 這樣就算剩下的錢不知不覺的慢慢消磨掉， 也不會變成「月光族」喔！ 原因 4 : 無法控制的消費慾望 如果要讓自己的錢花在刀口上， 就要確實的區分 「想要」與「必要」， 並盡量把錢先分配在「必要」的項目。 不過有一些人不是無法區分 「想要」與「必要」， 而是沒有辦法控制內心強大的消費慾望。 我觀察，這樣的人通常是使用「購物」來紓壓， 精緻的物品或購物的行為是他們抒發壓力的管道， 可以填補他們內心的空洞、並會讓他們感到愉快！ 把錢存下來的解決方案:釋放壓力、不要辦信用卡。 人如果內心空虛或充滿壓力， 就會找出一些模式來填補自己， 例如「吃」是一種很普遍而且容易取得的方式， 而有的人則會「購物成癮」， 甚至沉溺於酒精或毒品！ 所以要從根源解決這個問題， 需要認真的面對自己內心的空虛與壓力， 並找尋適當的轉移壓力方法， 例如:運動、與人情感交流、宗教…等， 情況若非常嚴重， 則可找專業的心理諮商師協助。 還有一點很重要的是 : 無法控制消費欲望的人， 一定不能辦信用卡(有的話就剪了吧)， 免得讓自己債台高築！

30歲前必學的4種「理財習慣」！小資女艾蜜莉教你用「投資」提早邁向財務自由！

您覺得存錢很困難嗎？您的存款是否一直停留在五位數呢？您是否覺得投資、理財離您很遙遠呢？您是否覺得一輩子只能租屋買房根本遙不可及呢？別急～別急～建議您看看艾蜜莉的這篇文章，如果您正在奔向30歲請學會下面的4種理財習慣，越早培養越好。如果您已經超過30了，更應該確認自己是否學會了這些理財習慣，別讓自己輸在起跑點仍不自知。 一、收支平衡，量入為出 生活需要金錢維持，您可能是透過工作賺錢、投資、利息收入等方式來獲得金錢，不管是主動或被動的收入，這些金錢就是你的所得。確認所得的數字後，您是否思考過如何收支平衡？是否有量入為出？艾蜜莉知道很多家庭其實可能收支剛好到達平衡，根本很難再有餘力去存錢、投資。但在這樣的情況之下，艾蜜莉更建議您做好「理財」的工作，以年度計劃來規劃，製作收支預算表以確認收支平衡。 二、準備一筆「緊急預備金」 未來不可知，事情計畫也都會改變。在沒人能預知將來的情況下，艾蜜莉會建議每個家庭、每個人都應該為自己準備一筆「緊急預備金」！這個緊急情況可能是一場大病、或是車子需要維修、突然沒了收入等等，在急需用錢的情況下，不需要貸款、借高利貸，也不會打亂原本的收支狀況。除了緊急預備金，在這邊也提一下「保險」的重要性，用低價的保險去轉嫁風險，我認為這是必要的支出。 延伸閱讀：買保險原則：用小錢轉嫁「無法承擔」的風險」，而不是用錢買人情！ https://emily01.com/financemanagement/207?fbclid=IwAR1E1nWWnh6ITZfHHzGIlTjyYEnPPkhJOMGaFw4K2UVuRGQNF6kY8EkEG4U 三、設定財務目標 因為在每一個人生階段中，都應該設立不同的財務目標！二十歲的您可能想存到第一桶金、三十歲的您可能想買房買車、四十歲的您正在替孩子準備教育基金、五十歲的您已經在準備退休金了。您是否想過自己5年、10年、20年後的財務目標呢？設定財務目標之後，可以再進一步計算出達成這個目標所需要的費用，例如第一桶金是一百萬、孩子的教育基金可能是六百萬等等，為目標「標上價格」，並且透過投資理財儲蓄達成目標。 四、投資要趁早！ 投資要趁早！也許您會想問？應該多早呢？艾蜜莉認為「越早越好」！回想一下，當時身為社會新鮮人的您領到第一份薪水，如果就懂得定期定額投資ETF，累積到現在N年過後，一定是一筆可觀的數字。如果您尚未開始投資理財，艾蜜莉建議您可以先上圖書館借閱投資書籍來看、上網搜尋相關資訊，並且在自己研究過後，勇敢踏出投資第一步。因為透過時間所累積出來的複利，可是不容小覷！ ★警語：以上只是個人研究記錄記錄，非任何形式之投資建議，投資前請獨立思考、審慎評估，切勿以跟單模式進行！ ★ 25 K 起薪小資女也能不勒緊褲帶過日子，過上財務自由的人生？ 趕快來看秘訣手刀衝 >> 【歡迎加入 艾蜜莉-自由之路 臉書粉絲團】 跟著艾蜜莉一起 學習投資理財，一起邁向 財富自由～（手刀衝）

AI 回跌後快速復甦，高成長科技股要不要趁機補位？

隨著AI交易在11月中旬的挫折後迅速復甦，投資人可能會好奇是否現在是重新進場的好時機。儘管大多數高倍數科技公司在此次回跌中表現不佳，但 Alphabet (GOOG) 和 Apple (AAPL) 卻在11月的賣壓中創下新高。在這篇文章中，我們將聚焦於超越「七大科技」和以此為重的納斯達克100指數的高成長科技機會。對許多人而言，納斯達克100是想要更多科技和AI曝險的首選指數。然而，該指數並未包含一些因交易所限制而被排除的傑出公司。對於重倉納斯達克100的投資人來說，有一個簡單的解決方案：購買那些被排除在指數外的高成長公司股票以作補充。 甲骨文的機會與挑戰 甲骨文 (Oracle, ORCL) 在過去幾個月的股價下跌了40%，對於未持有該公司股票的投資人來說，這是一個好消息。過去我多次強調，對於相信執行長 Larry Ellison 願景的投資人而言，這次股價崩跌是一個很好的買入機會。儘管股價尚未觸底，但隨著AI懷疑情緒增長，估值可能進一步壓縮。甲骨文目前尚未參與科技和AI股的復甦，但作為一個市值達 5610 億美元的數據庫巨頭和新興AI基礎設施公司，甲骨文在AI資料中心建設中扮演著重要角色。 國際商業機器的轉型 國際商業機器 (International Business Machines, IBM) 這家傳統科技藍籌公司在過去兩年變得更加引人注目。該公司正通過量子和AI創新重新塑造自身，吸引了投資人的興趣。隨著自動化和企業AI應用的興起，國際商業機器的復甦似乎指日可待。即便股價超過每股 300 美元，這家市值 2850 億美元的AI巨頭仍然值得投資人關注。 Snowflake 的增長潛力 Snowflake (SNOW) 並不像甲骨文或國際商業機器那樣是老牌科技公司。這是一家擁有超高增長AI故事的新興科技公司，市值不到 850 億美元。即便在11月大幅回跌後，Snowflake 仍有許多催化劑，並可能在12月初的業績報告中帶來驚喜。作為一個重要的AI基礎設施公司，增長型投資人應密切關注這家公司，尤其是當AI浪潮開始推動軟體創新者時。 理財習慣的重要性 數據顯示，多數美國人低估了退休所需的資金，卻高估了自己的準備程度。然而，擁有某個習慣的人，其儲蓄是沒有這個習慣者的兩倍以上。這個習慣與增加收入、儲蓄、使用優惠券或削減生活開支無關，而是一個更簡單卻更有力的方法。令人驚訝的是，這麼簡單的習慣卻沒有被更多人採用。

穩健理財習慣真的能累積財富？這些「無趣」做法為何讓人受益匪淺

許多人分享的穩健理財習慣顯示，追求簡單而有效的方法能夠持續增長財富，從追蹤開支到自動投資，皆是成功關鍵。 在現今快速變化的金融環境中，許多人可能認為只有華麗的投資策略才能致富。然而，實際上，多數七位數財富的擁有者都是透過一些「無趣」的理財習慣來達成的。最近，有超過100名網友在Reddit分享了他們的理財秘訣，揭示了幾個可以改善個人財務狀況的好習慣。 首先，追蹤開支被多數人視為提升財務健康的重要方式。雖然這項任務看似繁瑣，但卻能提供清晰的財務概覽，使得消費者能更容易識別削減開支的機會。一位使用者表示：「我開始更加注意自己的開支，這真的大幅減少了我的不必要花費。」透過各種工具，如銀行應用程式或電子表格，監控每月開支可促進財務責任感。 此外，自動增加投資組合貢獻也是一個行之有效的習慣。有網友建議，每當薪水調整時，自動提高至少1%的投資額，這樣在未來便能見證可觀的財富增長。例如，如果每月投入1,000美元，明年目標可設定為1,010美元，逐步接近長期財務目標。 最後，一名網友分享了乘坐公共交通與購車的成本分析。他發現，搭公車每月僅需80美元，而擁有汽車則需支付110美元的停車費，加上保險及購車成本，最終選擇繼續搭公車，將節省下的錢用於投資。這一轉變使他對日常生活產生新的看法，甚至把這件事變成了一種遊戲。 總結而言，這些「無趣」的理財習慣不僅能幫助個人控制開支，更能在長期內建立起可觀的財富基礎。未來，若想要穩定增長財富，不妨考慮採納這些簡單但有效的做法。

「漲」聲響起來！三餐、水電瓦斯、購物慾擋不住…省錢達人教你3大心法，撐過物價狂飆先守住家計

【我們想讓你知道】 節流方法很多，端看個人如何有效落實節流，設法一點一滴降低家庭開銷，久了自然能省下一筆可觀的數字，再進場投資。 好多年前流行《掌聲響起》這首歌，在當時可說是無人不知、無人不曉，最近大家又開始談論起它，但這回談的是「漲聲」而非「掌聲」，因為，市場大家都在討論說：「漲聲響起來了！」。 這股物價漲風來勢洶洶，不管妳是管家計的菜籃媽媽，還是一人飽全家飽的單身小姐，幾乎都被這「漲聲」掃到，無一倖免，而這股漲風的特色就是：什麼都漲，只有薪水不漲。因為薪水沒能跟上物價上漲的幅度，想要對抗這波漲風，似乎不得不學會「節流」這件事。用嘴喊說「要節流」當然容易，但一提到執行就沉重了，每月固定支出的基本開銷永遠就是少不了，總不能為了落實節流，就不吃不喝吧！所以，現在就提供幾招專阻漲風的節約小撇步給大家吧！ 動作勤、付錢慢、慾望少 節約是漸進的，不可以太急，一點一點地將開銷預算降低，這樣實施起來就不會痛苦，並且也不忘給自己一點小壓力。例如，告訴自己每個月一定要少花三千元，為什麼呢？因為三千元正好達到執行定期定額投資的門檻，強迫儲蓄的成果其實就是節約最好的獎勵，因為勉強省下的錢，如果又閒置擺身邊的話，一定很快又會被花掉，有了節約目標，省錢作戰才有持續力。要是擔心沒辦法省出一筆錢，不妨一開始就選在發薪日的第二天做為儲蓄扣款日，在還來不及花的狀況下，就已經把錢存起來。 有人說：「我們也想這樣做啊！但是什麼都漲的情況下，難不成真的要不吃不喝嗎？」所以，針對節約術還必須添加一些元素進去，才有可能達到目標，而這些元素就是：動作勤一點、付錢慢一點、慾望少一點。只要把這三個元素的精髓，靈活運用在日常生活裡，相信妳很快就會變成節流達人了。 早餐拒絕老是在外 首先，在吃的方面，一定要想辦法不當「老外族」，至少規範自己，每天減少一餐在外面吃的頻率。以早餐為例，許多人的早餐都喜歡選擇外食，常常是在上班的路上順道買進公司吃，以前一份營養早餐，買塊三明治和一杯奶茶，三十五元就可以打發，現在漲風出現，早餐店的標價不再親切，沒有掏個四、五十元還真買不到。但如果在家裡自己做的話，至少可以省下二十五元，光是早餐一個月就能因此省下七百五十元，這招省錢小撇步當然要做囉！妳現在一定嫌麻煩，然後找了一堆理由：會賴床、上班來不及⋯⋯ 這麼說也沒錯，每天上班通勤搭捷運、轉公車，加上早上賴個床，哪還有多餘時間早起做早餐，所以建議妳，不妨前一個晚上就要先將第二天的早餐準備好。例如，先將吐司麵包塗上果醬，夾進起士片或肉鬆，再煎個荷包蛋，晚上先放進冰箱。隔天早上將前一晚預先做好的早餐放在鋪好鋁箔紙的電鍋裡，按下開關讓電鍋乾蒸加熱，在妳化好妝之前，一份營養又經濟的早餐就已經熱騰騰了。 算算一條白吐司才三十元，至少可以做出六份早餐，一下子就省下三分之二的費用。或者同樣利用前晚煮好的飯，簡單加入炒好的仔魚、蔥花蛋或蘿蔔乾，捲包成飯糰，第二天只要微波三十秒，好吃飯糰輕鬆帶著走。所以，再忙也還是可以將每天早餐的花費省下來，「動作勤一點」準沒錯。 省水小祕訣 不妨利用以下方式，達到省水的作用： 將所有要洗的蔬果，全放一起集中洗。 用泡的方式，使夾雜在菜梗裡的泥沙易沖洗且可浸掉附著的農藥。 少量蔬果換用小盆子泡，可利用家庭號牛奶盒泡（只要將把手部分割掉）。 炒好菜利用餘熱擦流理台周邊的髒污。 另外還有個小創意要與大家分享，只要放一塊錢在水槽的鋼製濾渣網裡，鋼製濾渣網就不容易長黏黏髒髒的細菌喔！這樣不但省掉清洗的困擾，也省下不少水費。 買菜錢、煮飯功都要掌控 職業婦女多半覺得料理晚餐很花時間，光是洗米、洗菜就耗掉和老公、小孩親近的寶貴時間，所以即使是在家吃，也多半會夾雜買些現成的熟食，例如滷菜之類的食物當作主食，如果稍不留意，就超出預算了。建議節約的方法是，一次先煮較多分量的飯，一次洗二至三天準備要吃的蔬菜，較不容易熟軟的肉類也多煮一點。這樣回到家只須開火炒個青菜，再加熱其他準備好的飯菜，就可能輕鬆上桌，不用考慮買外食了！ 可能有人會說預先煮起來，再回溫的飯通常不會香，但其實只要把握住保溫時間，煮熟翻鬆後約控制在十五分鐘內，將飯放入保鮮盒冷藏保存，之後吃起來的口感一點也不像是隔夜飯，倘若過度保溫反而會使米飯裡的澱粉變質。至於洗好的青菜稍濾過水，放在底部鋪有餐巾的保鮮盒，蓋上蓋子冷藏保存，包準五天後青菜還是一樣翠綠。 除此之外，菜錢也是家庭主婦苦惱的支出，菜價起起伏伏，要顧及全家人營養，又要避開正漲價的菜，所以，食材一定要買當季盛產的，因為盛產的食材最甜美也最便宜。千萬記得，出門買菜一定要先列好菜單，只買菜單裡的食材，這樣就比較不容易亂逛超買了一堆，最後反而放到過期浪費掉了。在這裡也提醒大家，上市場前，一定要把自己餵飽飽再去喔！人在饑餓狀態最容易被誘惑而失去克制力了！ 拖延戰術對抗付錢衝動 女人的衣櫥永遠缺少一件衣服，這話一點也不假，要說服女人不買新衣真的好難喔！尤其愈克制反而愈容易激起購買慾，這時一定要提醒自己「付錢慢一點」。如果看上一件架上的新衣服時，不妨先想想家裡有哪些衣服能搭配，最好是回家找出能搭配的衣服，下回再穿去試穿新衣，比較不會買到後悔的衣服。通常買衣服是一股衝動，回到家經過一段冷靜期，再回頭買的機率就降低了許多，也許在尋找可以搭配的衣服時，就會發覺其實自己不是那麼迫切想要買，便打消購買念頭，使用拖延戰術比克制消費還能澆熄女人的衝動。 忙碌就沒空想慾望 此外，最好避免去百貨公司跟人搶購周年慶，因為周年慶是最容易讓人失去理智的時候，很多女人常覺得在周年慶可以買到便宜貨，但結果卻老是掉入花錢的陷阱。例如，化妝品可能大打折扣，原本只是少一瓶精華液，到了專櫃現場，專櫃小姐幫妳試擦其他不想要，甚至沒用過的保養品，一邊還挑剔著妳皮膚的缺點，這時就像被催眠似的，一整組化妝品全都買回去了。 通常，回到家才發現家裡還有一大堆沒用完，甚至那些化妝品還可能是前一次促銷時，昏頭買下來的呢！如果真的還是想去逛，記得千萬別帶任何信用卡，現金也不要帶超過預算，免得消費過度。抗拒不了誘惑的人，建議拿「忙碌」當藉口，通常一到假日，空虛感就特別重，不妨安排洗衣服、打掃屋子、整理房間等，將假日行程排滿滿，一項家事接一項做，雖然累了點，但是一番整理過後，乾淨清爽的環境會讓人感到舒適平靜，另方面也會打消上街購物的念頭，藉由忙碌讓「慾望少一點」是不錯的方法。 水電、瓦斯費 能省就是賺 大方向節約在進行，小行動的節約也不能放鬆，平時的水、電、瓦斯開銷也需要花心思省，從省水來看，可以運用各種不麻煩的省水方式，例如：一水多用途的利用方式，像用洗米或洗菜的水澆花等。一次煮較多分量的飯，也是一種省電的方法，或一星期煮二次飯，其他時間只花一至二分鐘微波加熱，如此一來，每星期可省下五天煮飯的電費。另外，夏天可以安排傍晚時間來拖地，因為被太陽曬熱的地板，用水清潔拖過後，室內溫度大概會降二至三度左右，家人下班進門就算只開電風扇也不會覺得室內炎熱，一個習慣的改變就省下吹冷氣的龐大電費。 此外，需要花長時間烹煮的食物，可採用燜燒的方式來節省瓦斯，例如紅燒牛肉，所有食料放入鍋中煮，水一滾就立即關火，然後用報紙上下包住鍋子，最後再用替換的毛毯或大浴巾包裹報紙，讓鍋子靜置一晚上，第二天牛肉就軟爛容易入口了。 最後，也是最重要的提醒：省錢節流就像減肥一樣，不能鬆懈，不要以為已經做到了，就去大肆慶祝，或買個東西慰勞自己，那樣反而會變成失血更多的結果，所以，任何時候都不能放鬆，隨時提高警戒心，這樣誘惑花錢的惡魔就無法趁虛而入了！

有錢，是靠整理出來的？理財達人提醒：皮夾簡潔、整齊，金流去向才是關鍵

有錢，是靠整理出來的！日本知名理財達人：你的皮夾，簡潔、整齊是重點！ 金錢，也是能夠整理的！ 是不是常有錢不知去向的困擾呢？ 還是莫名其妙又沒有錢了呢？ 其實不是沒有錢！只是財富不夠集中 家裡凌亂不堪或許我們會整理，有沒有想過 金錢，也是能夠整理的！ 漏財，是什麼樣的情境呢？ 想像一下，就像家裡亂七八糟的情形 地板到處都是雜物，物品都混一起感覺 是不是令人感到窒息呢？ 若讓這種不尋常的狀態，變成正常 那就會是一個惡性循環！ 【以下讀書心得為本文作者自行編寫，不代表原書作者觀點】 創造讓金錢舒適的住所環境 現在，打開你的皮夾，映入眼簾的是？ 有條有理還是凌亂不堪呢？ 整理是一個很常見的舉動 但金錢最常出入居住的家—皮夾 往往是我們忽視的一個區塊， 如果不整理這些金錢的通道，新鮮的錢就無法進來 無謂的花費也會不斷地流出，最終演變成漏財！ 金流去向才是重點！ 請正視自己的用錢習慣 往往我們對錢的態度只看剩多少 但“剩多少”事實上只能算是“結果” 並非造成結果的原因！！！ 應該嚴格檢視我們整個金流過程 就是所謂的「金錢通道」 要讓錢住得舒適，這樣它來得也舒適！ 記得我要你們打開皮夾嗎？ 這裡面每天是金錢出入的重要管道 但我們清楚裡面有多少錢、放了甚麼卡嗎？ 讓我們把全它拿出來依序把鈔票整理好 把千元大鈔放在最前面，這個小撇步 可以讓我們對金錢更加感恩，自然減少浪費錢的行為 或許你不是沒有錢！ 只是因為這些錢不夠集中 所以看不見罷了 就像我們過年大掃除一樣，把環境收拾乾淨 就能住起來舒適，心情也舒暢！ 把金錢通道整理整齊，福氣自然也會上門 不是嗎？ 本文 擷取自：金錢整理 作者：市居愛(林詠純譯) 出版社：先覺出版 更多精彩內容在這本書中，推薦給大家！ ( 責任編輯 : CMoney編輯 / 編輯群)